腱鞘炎の原因・対策方法一覧

私が腱鞘炎を発症した時の体験をもとに、腱鞘炎についてまとめました。痛みに悩んでる人はぜひ参考にしてください（随時更新中）

 

・腱鞘炎とはどんな病気？原因となりやすい人の特徴をイラスト付きで解説

・手のしびれや痛み…１分で分かる腱鞘炎のセルフチェック方法

・薬剤師に腱鞘炎に効く市販薬やビタミン剤、痛み止め薬について聞いてみました

・自宅で出来る！腱鞘炎の効果的な治療方法 自然治癒で治した話

・腱鞘炎は何科？治療方法と受診の目安、腱鞘炎対策についても

 

スマホ腱鞘炎

・スマホの親指腱鞘炎の治し方 症状と１分でできるチェック方法

 

パソコン腱鞘炎

・クリックだけで痛い…パソコン・マウス腱鞘炎の対策とチェック方法

 

絵描きがなりやすい腱鞘炎・対策

 

・ペンが握れない…デジタル絵描きがなりやすい腱鞘炎の原因と対策方法